Wszystkie wpisy, których autorem jest FitSweet

Czekoladowy budyń jaglany. Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną?

Czekoladowy budyń jaglany

Dzisiaj klasyka internetu, mocno czekoladowy budyń jaglany. Doskonały jako FIT deser, pożywne śniadanie na słodko, albo wybawienie kiedy zostaje ugotowana jaglanka na przykład po obiedzie. Jednak sama nierzadko celowo gotuję więcej kaszy jaglanej, aby następnego dnia, w pięć minut, przygotować to cudo i oddać się chwili czekoladowej rozpusty.

Czytaj dalej
Czekoladowy budyń jaglany. Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną?
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 2)

Czekoladowo-daktylowa babka orkiszowa FIT

Czekoladowo-daktylowa babka orkiszowa

Łatwo jest wyczarować deser z delikatnej mąki, dużej ilości masła i cukru. Można też jednak całkiem inaczej. Czekoladowo-daktylowa babka z mąki orkiszowej w wersji FIT jest tego doskonałym przykładem. Pyszna, mocno wilgotna, pełna smaku i aromatu. Zachwyci każdego łasucha oraz miłośnika czekolady dbającego o zdrowie i sylwetkę.

Czytaj dalej
Czekoladowo-daktylowa babka orkiszowa FIT
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 2)

Domowe bounty – kokosowe FIT batony

Domowe bounty - kokosowe FIT batony

Kiedy nagle potrzebujesz energii lub po prostu najdzie Cię ochota na coś słodkiego, dobrze jest mieć pod ręką małe co nieco. Ale wcale nie musi to być niezdrowy baton z reklamy, który poza zastrzykiem mocy zafunduje organizmowi szkodliwe tłuszcze utwardzane, cukier, syrop glukozowy i konserwanty. Wystarczy, że poświęcicie kilkanaście minut i przygotujecie własne, domowe bounty, czyli baaardzo kokosowe FIT batony. Fenomenalną w swej prostocie i smaku słodką przekąskę, która podbije serce każdego miłośnika egzotycznego kokosa.

Czytaj dalej
Domowe bounty – kokosowe FIT batony
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 3)

7 koktajli na 7 dni tygodnia – 7 super dodatków do koktajli

7 koktajli na 7 dni tygodnia - 7 super dodatków do koktajli

Dzisiaj kolejny wpis z serii 7 koktajli na 7 dni tygodnia. Wyjątkowych koktajli, ponieważ każdy z nich zawiera sekretny, super składnik. Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a to najlepszy czas, aby wzmocnić wyposzczony ubogą w warzywa i owoce, zimową dietą organizm. W tym celu, warto wprowadzić do swojego menu pożywne roślinne napoje będące bogatym źródłem witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy oraz błonnika.

Czytaj dalej
7 koktajli na 7 dni tygodnia – 7 super dodatków do koktajli
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 3)

Kulki mocy z amarantusa – FIT przekąska

Kulki mocy z amarantusa - FIT przekąska

Kulki mocy z amarantusa to idealny sposób, aby prosto, szybko i wygodnie dostarczyć swojemu organizmowi zdrową porcję energii oraz dobrych składników odżywczych, a przy tym maksymalną ilość naturalnej FIT słodyczy i przyjemności.

Czytaj dalej
Kulki mocy z amarantusa – FIT przekąska
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 3)

Chlebek bananowy z orzechami i gorzką czekoladą. Dlaczego chlebek bananowy opada?

Chlebek bananowy z orzechami i gorzką czekoladą.

Za każdym razem kiedy wydaje mi się, że lepiej być już nie może, powstaje taki oto obłędny chlebek bananowy na bogato. Mięciutki, wilgotny, z dużą ilością chrupiących orzechów i kawałków gorzkiej czekolady, który znika zanim zdąży wystygnąć. Kroimy go, kiedy jeszcze jest ciepły do mleka, kakao, herbaty lub mocnej kawy na drugie śniadanie. Jeżeli jednak u Was zachowa się jakaś kromeczka, spokojnie możecie go przechowywać w temperaturze pokojowej nawet 3 dni, najlepiej zawinięty w papier lub folię aluminiową, żeby nie obsychał.

Czytaj dalej
Chlebek bananowy z orzechami i gorzką czekoladą. Dlaczego chlebek bananowy opada?
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 2)

Wegeburgery z fasoli z guacamole

Wegeburgery z fasoli z guacamole

Wegeburgery z fasoli. Nawet nie będę próbowała Was przekonywać, że moje roślinne burgery smakują tak samo jak te z mięsem. Ale dla mnie to żaden problem. Co więcej, nie widzę większego sensu w próbach podrabiania mięsa, kiedy warzywa i owoce oferują nam własną, niepowtarzalną jakość, a tym samym nie powinny być traktowane jako gorsze i mniej wartościowe.

Czytaj dalej
Wegeburgery z fasoli z guacamole
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 3)

Kokosowy budyń jaglany z karmelizowaną pomarańczą

Kokosowy budyń jaglany z karmelizowaną pomarańczą

Dzisiaj kokosowy budyń jaglany z karmelizowaną czerwoną pomarańczą. Bo dobry dzień zaczyna się od pysznego, pożywnego śniadania. A jeżeli Twój cały dzień ma wyglądać jak jego początek to życzę Ci tylko takich królewskich, zdrowych śniadań.

Czytaj dalej
Kokosowy budyń jaglany z karmelizowaną pomarańczą
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 2)

Kremowy sernik na orzechowym spodzie – masa serowa bez masła, mąki i cukru

Kremowy sernik na orzechowym spodzie - masa serowa bez masła, mąki i cukru

Kremowy sernik – przepis zupełnie inny niż wszystkie opublikowane na blogu, do tej pory. Wersja prawie FIT, w której sama masa serowa ma bardzo prosty, krótki i na pewno mniej kaloryczny skład niż tradycyjny serowiec. Wszystko dzięki temu, że nie zawiera masła, mąki ani cukru. Warto również, to co zawsze powtarzam, skupić się na wyborze najlepszych produktów na jakie możemy sobie pozwolić. Od nich będzie zależał smak, konsystencja, wygląd i wartość odżywcza naszego wypieku.

Czytaj dalej
Kremowy sernik na orzechowym spodzie – masa serowa bez masła, mąki i cukru
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 4)

Orkiszowo-kokosowe FIT ciasteczka

Orkiszowo-kokosowe FIT ciasteczka

Pyszne, zdrowe, ale i sycące ciasteczka orkiszowo-kokosowe, które doskonale sprawdzą się jako małe co nieco do herbaty lub przekąska na wynos. Dodatkowo szybkie, proste, z krótkim składem. Nie zawierają jasnej mąki pszennej ani białego cukru, lecz łączą w sobie dobrej jakości, wartościowe produkty bogate w błonnik, mikro i makroelementy.

Czytaj dalej
Orkiszowo-kokosowe FIT ciasteczka
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 2)