Archiwa kategorii: Napoje

Herbaty Pure Leaf – recenzja. Proste ciasto jogurtowe.

Filiżanka herbaty. Proste ciasto jogurtowe z owocami.

Cisza, spokój, książka, aromatyczne ciasto i dobra herbata to mój niezawodny przepis na relaks. Latem, dochodzi balkon, wirujący w powietrzu zapach świeżej melisy, ciepłe promienie słońca, ale niezmienne pozostaje delikatny, orzeźwiający napar. Jednak w obecnej sytuacji, kiedy wszystko dzieje się szybciej, doceniam również pobudzającą, mocną herbatę wypitą w biegu. Tak czy inaczej, kocham herbaty i staram się pić tylko te dobre, które sama, pieczołowicie wybieram.

Czytaj dalej
Herbaty Pure Leaf – recenzja. Proste ciasto jogurtowe.
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 3)

7 koktajli na 7 dni tygodnia – 7 super dodatków do koktajli

7 koktajli na 7 dni tygodnia - 7 super dodatków do koktajli

Dzisiaj kolejny wpis z serii 7 koktajli na 7 dni tygodnia. Wyjątkowych koktajli, ponieważ każdy z nich zawiera sekretny, super składnik. Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a to najlepszy czas, aby wzmocnić wyposzczony ubogą w warzywa i owoce, zimową dietą organizm. W tym celu, warto wprowadzić do swojego menu pożywne roślinne napoje będące bogatym źródłem witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy oraz błonnika.

Czytaj dalej
7 koktajli na 7 dni tygodnia – 7 super dodatków do koktajli
Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 3)

Terminarz 2019 – Zdrowie na cały rok

Po bardzo pozytywnym wrażeniu, jakie wywarła na mnie książka Zbigniewa T. Nowaka „Ziołowa klinika odchudzania” z przyjemnością sięgnęłam po kolejną pozycję autora. Tym razem w moje ręce trafił pięknie wydany „Terminarz 2019 – Zdrowie na cały rok” łączący w sobie funkcje kalendarza oraz poradnika.

Czytaj dalej

Terminarz 2019 – Zdrowie na cały rok

Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 2)

Milkshake truskawkowy. Orzeźwiający smak lata ☀️

Milkshake truskawkowy. Orzeźwiający smak lata.

Szklanka po brzegi wypełniona smakiem lata, słońcem, bezchmurnym niebem oraz wakacyjną beztroską. Cudowne połączenie słodkich truskawek, pachnących poziomek i orzeźwiających lodów. Pyszny, gęsty, chłodzący. Idealny na upalne dni.

A Wy czekacie już na wakacje?

Jeżeli lubicie słodkie, letnie przyjemności zapraszam również po przepis na  👉 milkshake bananowo-orzechowy oraz 👉 milkshake ciasteczkowy

Czytaj dalej

Milkshake truskawkowy. Orzeźwiający smak lata ☀️

Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 2)

Jak zrobić idealny koktajl. 7 koktajli na 7 dni tygodnia.

Jak zrobić idealny koktajl. 7 koktajli na 7 dni.

Często piszę o swojej ogromnej miłości do koktajli. Kocham je za uniwersalność, łatwość przyrządzania i za to, że odpowiednio skomponowane mogą stanowić pełnowartościowy, sycący posiłek. Najczęściej swoje koktajle wciągam na pierwsze bądź drugie śniadanie, w chwili kiedy dopada mnie „mały głód” lub jako zdrowy deser. Nawet kiedy nie mam ochoty na nic innego, na bosko smakującą porcję witamin oraz składników mineralnych bez problemu znajdę miejsce.

Jak zrobić idealny koktajl?

Czytaj dalej

Jak zrobić idealny koktajl. 7 koktajli na 7 dni tygodnia.

Średnia ocena: 4.6 (liczba głosów: 8)

Cosmopolitan

Rzutem na taśmę, mam dzisiaj dla Was jeden z moich ulubionych drinków. Owocowy z lekko cierpkim posmakiem, idealny na szaloną Sylwestrową noc i nie tylko. Co prawda to nie moje dzieło i wpis mogę nazwać po części gościnnym, ponieważ u nas w domu to druga połowa naszego zgranego teamu zajmuje się mieszaniem tego i owego, ale myślę, że każdy znajdzie w swoim barku potrzebne składniki i podoła temu zadaniu.

Życzę Wam szalonej zabawy sylwestrowej i Szczęśliwego Nowego Roku.

Czytaj dalej

Cosmopolitan

Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 1)

Biała czekolada do picia

Grudzień zaczynam z filiżanką swojego ulubionego słodkiego pocieszacza w dłoni. Cudownie rozgrzewającą, nęcącą cynamonowym zapachem białą czekoladą do picia, która błyskawicznie podnosi na duchu i poprawia humor.  Idealną na co raz dłuższe, zimne wieczory pod kocem i magiczny czas oczekiwania na Święta.
A czy Wy już zaczynacie odliczanie dni do Bożego Narodzenia?

Jeżeli wolicie ciemną wersję czekolady do picia zapraszam po przepis na
GORĄCĄ CZEKOLADĘ Z KAWĄ
GORĄCĄ CZEKOLADĘ Z RUMEM

Czytaj dalej

Biała czekolada do picia

Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 1)

Smoothie jabłkowo-cynamonowe

Smoothie jabłkowo-cynamonowe

Jabłka i cynamon kojarzą mi się głównie z jesienią oraz szarlotką, a od teraz również z pysznym, aromatycznym smoothie.  Taki koktajl jabłkowo-cynamonowy przygotujecie dosłownie w kilka minut, a gwarantuję, że z ochotą wypijecie jednym duszkiem i przy okazji wzmocnicie układ odpornościowy. U mnie bezapelacyjnie wskakuje na listę jesienno-zimowych kulinarnych przyjemności. Jeżeli podobnie jak ja jesteście fanami miksowania, koniecznie spróbujcie.

Czytaj dalej

Smoothie jabłkowo-cynamonowe

Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 1)

Gorąca czekolada z kawą

Ciepło, cieplej, gorąca czekolada. Eliksir szczęścia na niepogodę za oknem i w życiu. Bo kto nie kocha fali błogiego ciepła ogarniającej całe ciało. Wersja z kawą dodatkowo, funduje porządnego kopniaka do działa i stanie się faworytem kawoszy. Przyznaję się bez bicia, że tym razem fit nie będzie, dlatego nie jest to antidotum na każdy gorszy dzień, ale od czasu do czasu taki  słodki grzeszek jest wskazany.

Czytaj dalej

Gorąca czekolada z kawą

Średnia ocena: 5 (liczba głosów: 1)