Print Recipe

Jagodowy koktajl przeciwstarzeniowy

Prep Time5 mins
Course: Napoje
Keyword: awokado, fit, jagody leśne, koktajl, płatki owsiane, smoothie, śniadanie
Servings: 1

Ingredients

  • 1 szklanka świeżych lub mrożonych jagód leśnych
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 1/2 dobrze dojrzałego awokado
  • 1 łyżeczka jagód goji
  • 1/2 szklanki mleka migdałowego

Instructions

  • Płatki owsiane oraz jagody goji namoczyć w ciepłej wodzie i odsączyć.
  • Obrać awokado i pokroić na mniejsze kawałki.
  • Wszystkie składniki na koktajl wrzucić do kielicha blendera, zalać mlekiem migdałowym i zmiksować, tak aby uzyskać jednolitą, aksamitną konsystencję. W razie potrzeby dodać więcej mleka migdałowego.